15 minuten werken in het zonnetje !

Hallo sporters,

Misschien kan deze oefeningen wel doen in het park of bos. Neem je smartphone mee en volg de instructies. Natuurlijk thuis via de pc lukt dit ook hé !

https://www.youtube.com/watch?v=Vdcd1LD8s0I

sportieve groeten,

LO2.0 en kiné