SPORTBINGO GEMAKKELIJK
Dag lieve leerlingen, omdat bewegen zo belangrijk is en wij jullie zo missen hebben we een sportbingo voor jullie klaar. Verdeel de opdrachten over de week, doe ze niet allemaal op 1 dag. Opdracht afgewerkt dan mag je hem afvinken. Wie lukt het om de ganse sportbingo uit te voeren? Veel plezier!
15
minuten wandelen met mama papa zus…
|
maak 1 koprol op elk bed in huis
! Kin op de borst !
|
gooi 10 knuffels in de wasmand op 3 meter
afstand herhaal 2x
|
spring
15x open en toe (Jumping Jack)
|
dans op
je lievelingslied
|
sta 30
sec op 1 been, wissel van been
|
in bad of een emmer: blijf 5 sec met
je gezicht onder water
|
sluip op je buik onder 5 dingen (tafel,
stoel, benen papa) herhaal 2x
|
20
minuten fietsen met mama of papa broer of zus
|
Reacties
Een reactie posten